小山市でフェイシャルエステ！シミやシワの原因その2
栃木県小山市のエステサロン
プライベートサロンセフェリスです(*^-^*)
前回はシミやシワの原因である【活性酸素】についてお話しましたが
本日はその続き【そもそも活性酸素が増える原因とは】についてお話していきます。
シミやシワの原因！活性酸素の原因とは・・・
1.酸素と活性酸素の違い
2.活性酸素が増える原因
3.活性酸素が多い人と少ない人の差
4.セフェリスでのフェイシャルエステ
1.酸素と活性酸素の違い
私たちは、エネルギーを使うために1日に5000L以上の酸素を必要とします。
呼吸をすることで体内に取り込まれた酸素は血液によって体の隅々に運ばれ、栄養素を燃やすことでエネルギーを作り出しています。
しかし、この過程で、このうちの約2％がシミやシワの原因・美容の大敵となる活性酸素に変わってしまいます。
※活性酸素とは、前回の記事にも記載しましたが【身体や肌を錆びさせる酸素】のことです(*´Д｀)
2.エイジングの大敵！活性酸素が増える原因
シミやシワの原因＝活性酸素が増えるのは、呼吸からの酸素だけではありません！
身の回りには、活性酸素のもとがいっぱい存在します。
【環境面】
紫外線・大気汚染・電磁波・化学物質（食品の添加物も）
【生活習慣】
ストレス・睡眠不足・激しい運動・たばこ
このように、日常の生活で活性酸素が発生する原因はたくさんあります！
中でも、ストレスによる活性酸素の発生量は大変高く、肉体的なストレスや精神的なストレスを日々抱えた人は、
年齢に関係なく体が錆だらけ・・・になっている可能性が非常に高いです。。。
3.老化の原因＝活性酸素が多い人と少ない人の差
酸化減少は、日常の生活内容によってその増減が決まります。
多量の活性酸素を発生させる生活を送っている方
⇒老けて見える。疲れてみえる。肌年齢も加齢気味。シミやシワが多い
酸化への対処ができていて活性酸素の発生を最小限に抑える事に成功している方
⇒見た目年齢が若い！元気！肌年齢も若い！
このように、同じ年齢でも見た目年齢が若い人とそうでない人の差は活性酸素の差と言っても過言ではありません。
いかに活性酸素の働きを抑制するかが老化スピードをコントロールするカギと言われています。
4.小山市のプライベートサロンセフェリスでできるフェイシャルエステ
既にシミやシワになっている方・・・これからできるケアありますよ！！疲れてみえる。老けてみえる。など、フェイシャルエステをお探しの方！
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