【小山市】パーソナルトレーニング始めました
栃木県小山市のエステ&脱毛サロン
プライベートサロン セフェリスです!
本年も宜しくお願い致します^ ^
本日はSefeliz&ARCAの新メニューをご紹介いたします★
なんと、エステや脱毛に通いながら当店でパーソナルトレーニングが受けられるようになりました!!!
パーソナルトレーニングとは?
最近、パーソナルトレーニングという言葉が浸透し、ご存知の方も多いのではないでしょうか?
パーソナルトレーニングとは、〝パーソナル=個人的〟の〝トレーニング=練習(運動)〟です。
※運動によって、 体の適応を効果的に引きだす意図的な行為がトレーニングであり、体に生じる機能的および形態的変化がトレーニング効果です。
パーソナルジムの先駆けサロンは、誰もがご存知の【ライザップ】様ですね!ピンときましたか?
でも実は、トレーニングといってもただ身体を鍛えるだけではありません。改めてパーソナルトレーニングについて、ご紹介いたします。
パーソナルトレーニングでできること
・運動不足解消/メタボ解消
・ゴルフなどのスポーツのパフォーマンスアップ
・肩こり/腰痛などの疼痛改善などの目的
・姿勢改善
・筋力アップ
・ダイエット
このように、パーソナルトレーニングはただ〈身体をムキムキに鍛える〉〈痩せる〉だけではないんです。
もちろん、きつ〜い食事制限はありませんので、ご安心ください。
当店はこんな方におすすめ
・大勢のスポーツクラブは行きにくい
・固定の月会費が発生するのが嫌(その都度支払いたい)
・誰にも見られたくない/会いたくない
・毎回同じ人にみてもらいたい
・やりたい時にやりたい
などなど、大手スポーツクラブや、大手パーソナルトレーニングジムのメリットもありますが、それが嫌で個人ジムでやりたい、といった方におすすめです。
パーソナルトレーニング価格
パーソナルトレーニング60分
¥7,000-
※初回のみ無料カウンセリングがつきます。
パーソナルトレーニング対象者
1)SefelizやARCAのグランドメニューをご利用されている方
※脱毛/フェイシャルエステ/ボディエステに限る。
2)スタッフ・トレーナーのご紹介者様
※現在、エステ&脱毛のご予約が混み合っておりますので、パーソナルトレーニングのみのご新規様ご予約は受け付けておりません。
予約が緩和しましたら、パーソナルトレーニングのみのご新規様もその都度募集いたします。
「せっかくやりたかったのに・・」と思われた方、申し訳ありません・・・。
せっかくですのでフェイシャルエステと同時に♡どうせだったら脱毛も一緒に♡行いませんか?
身体を鍛える/筋肉を刺激した後は、成長ホルモンの分泌量も多くなり、お肌も綺麗になるチャンスが倍増しています!
同時施術でしたらご新規様も承れますので、是非ご検討ください♪
パーソナルトレーナー紹介
・渡邊駿(わたなべ しゅん)
【資格・経歴】
・大学卒業後、パーソナルトレーナー専門スクール2ndPass卒業
・都内の大手パーソナルジムでメイントレーナー兼店長として勤務
・NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)モビリティアナリスト取得
・現在、栃木県小山市を中心にフリーのパーソナルトレーナーとして活動中
【コンテスト結果】
・2022 FWJ JAPAN OPEN -170 優勝
・2022 FWJ JAPAN OPENOVERALL 優勝
・その他、各種大会出場経験あり
渡邉トレーナーのInstagramはこちら
お問い合わせ
栃木県小山市でパーソナルトレーニングなら
エステや脱毛が同時にできるプライベートサロン セフェリスへ!
もちろん脱毛サロンARCAでも可能です♪
完全個室・マンツーマンでサポートが受けられます。
※受付に女性スタッフもおりますので、ご安心ください。
住所:栃木県小山市駅東通り1丁目35-7桃賢ビル1F
電話:08071140078
脱毛とエステのご予約なら:こちらからWEB予約が可能です
※パーソナルトレーニングは2回目以降にご利用いただけます。
ご不明な点はお問い合わせください。
お待ちしております♪